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生活禁忌

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详细介绍家居生活中的需要注意的各种生活禁忌,让你生活更健康;

你的这些行为,会“毁掉”免疫力!别不当回事

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4791 小小孩 发表于 2018-6-28 14:34:33

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常听人说起免疫系统,它究竟是什么呢?顾名思义,就是人体中的一道坚固的防线,它的防御面积覆盖人体的全身,它就像一座网络监测中心,能够逐一排查人体中的各个问题,驱逐不利因素,保障人体各器官的正常运转。简而言之,就是让人不生病。
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构成人体的免疫系统主要有三部分:
第一道防线表皮组织,器官粘膜:外部防线是人的表皮细胞(皮肤),皮肤的表皮的就像一层有韧性的薄膜,这种表皮细胞的缺点就是,容易划伤,表皮受到破坏,会暴露皮肤组织,细菌和病毒很容易入侵,但是在排除受伤的可能性时,人们每天工作都会接触大量的细菌、病毒,表皮组织能够阻止这些病菌的入侵;内部防线,人体的食道、肠道、尿道中的器官组织细胞,组织细胞韧性强,不易于细菌的侵蚀。
第二道防线免疫系统:白细胞、抗菌蛋白、免疫细胞。由于人们在吃不健康的食物,导致致癌物的入侵,或者是红细胞本身,在分化的时候突然出现了癌变(癌细胞),并流到人体的血液中,在未侵蚀人体器官时候,免疫细胞启动防御系统,发现、排查、吞噬、消灭,由于免疫系统与细菌作战,经常出现炎症或者发热的状况,这是一种常见的现象,一般只需稍加休息就能缓解。有时反应比较严重时,需要依靠药物消除炎症,所以说第二道防线是人体内部最坚固的防线。
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第三道防线免疫器官:其中包括人体的骨髓、扁桃体、淋巴结和肾脏,这道防线能力有局限性,它对人体的有害物质的防御能力一般,一旦第二道防线被攻破,最后一道防线将难以抵御来自大量癌细胞的侵蚀,并在器官组织形成肿瘤,迫害人体器官,剩下的就只有依靠药物、手术、或者是放化疗治疗了。
为什么你的免疫力下降了?
人体的免疫系统为了人们干了许多的脏活和累活,如果不休息持续工作,它也会疲劳、会累,久而久之免疫力就会下降。
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比如,经常不规律饮食,吃过多致癌物,如烧烤、油炸、发霉食物等,使得这些免疫体统频繁的工作,免疫系统负责吞噬癌细胞,但是多个免疫细胞只能吞噬单个癌细胞,当癌细胞数量过大,免疫细胞无法顾及那么多,癌细胞进入体内攻击器官,进而快速繁殖,最后就会得癌。免疫力下降的主要信号有:人体疲劳、无精打采、浑身酸痛、胸闷气短、经常感冒、浑身出汗、油面、头皮屑增多等等。
因此,免疫力是人体最的坚固的防线,守好它们,人才能无病无灾。


Jacobbata 发表于 2019-4-15 08:09:21
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